Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 91,74g | Eiw: 103,04g | Kohlh: 247,52g.
Frühstück: Bofrost Puddingschnecken, Kaffee. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Gut & Günstig Pudding Vanille-Geschmack, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Gurkensalat, Mandarine. Abendessen: Gelatelli Premium Eierlikör. Snacks/Sonstiges: Aldi Tannenbaumeis , Gourmet Eis Zimtsterne, Stollen, Cappuccino, Kaffee. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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