Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Heißer Kakao , Franzbrötchen, Frikadelle, Brötchen. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gemüsereis. Abendessen: Berliner. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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sarah.wge's Gewichtsverlauf
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