Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 25,34g | Kohlh: 56,96g.
Frühstück: Nevella Stevia Tabletten, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: GutBio Express Vollkornreis & Braune Linsen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Gerieben, Almette Kräuter, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Champignons Frisch, REWE To Go Guacamole Würzig. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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