WeiblichOH's Notizen, 19 Dez 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2014
84,6 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2014:
1046 kcal Fett: 39,09g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 140,15g.   Frühstück: Schwip Schwap Lemon ohne Zucker. Mittagessen: Schokoladenstückchen, Weight Watchers Lasagne Bolgnese. Abendessen: Banane, Wellmix Sport Protein Riegel Joghurt. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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