Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 142,00g | Kohlh: 161,46g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Ei, Bürger Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Protein Pudding, Milsa Skyr Himbeer-Cranberry. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elias_nmr's Gewichtsverlauf
|