Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2014
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81,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 147,36g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Cooked Salmon. Mittagessen: Tomatoes, Cooked Octopus, Cooked Salmon. Abendessen: Tomatoes, Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: V8 Tomato Juice. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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