Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2014
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80 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 114,26g.
Frühstück: Isostar High Protein 90, Kaffee mit Milch, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Mittagessen: Actimel Actimel 0,1%. Abendessen: Pfanni Kartoffel Klöße, Maggi Soße zu Sauerbraten, Purland Sauerbraten. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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