Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 16,19g | Kohlh: 85,89g.
Frühstück: Zitronenkuchen, Mayo Feinkost Tiefsee Krabbensalat , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , BioBio Bergkäse (20g), Lidl Laugenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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