Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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152,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 205,05g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Abendessen: Cucina Gnocchi Tomaten, Rote Zwiebeln, Tomaten, All Seasons Rahm-Spinat, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Snacks/Sonstiges: Edeka Double Chocolate Cookies. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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2Vanessa3's Gewichtsverlauf
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