Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 59,71g | Eiw: 150,74g | Kohlh: 91,62g.
Frühstück: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Mittagessen: Мясо по-Французски, Шебекинские Макароны Вареные, Ehrmann Пудинг, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Петелинка Куриные Сердечки. Abendessen: RED Шоколад Карамельный, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|