Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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73 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 99,52g | Eiw: 168,49g | Kohlh: 22,29g.
Mittagessen: Opeino Халлуми, Свинина, Окей Баклажан, Цукини, Салат с Тунцом, Перепелиное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Casino Шоколад 95%, Свинина, Лосось. Snacks/Sonstiges: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Коммунарка Шоколад Горький 85%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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