Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 97,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла с Чесноком и Майонезом. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары Гриль, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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