Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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109 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 129,65g | Kohlh: 81,75g.
Mittagessen: Reisnudeln (Gekocht), Rinderhackfleisch. Abendessen: Aperol Spritz, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Ei, Kidneybohnen (Dose), Thunfisch in Öl (Konserviert). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Dickmannnnn's Gewichtsverlauf
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