Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 160,79g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Oatly Hafermilch, Kaffee, Rote Paprika, Kirschtomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika , Bresso Feine Kräuter, Gouda oder Edamer, Büsch Maisbüsch, Büsch Kartoffelbüsch. Mittagessen: Profuel Flavour Up White Choc Cocos , Heidelbeeren, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Abendessen: YFood Mexican Chilli. Snacks/Sonstiges: Hoenen Hoenut, Villosa Hustelinchen, Wick Wick Blau. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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KerstinK85's Gewichtsverlauf
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