Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 74,11g | Eiw: 115,15g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Frosta Thai Style Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Seeberger Studentenfutter, Müller Müllermilch Protein Banane. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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