2Vanessa3's Notizen, 02 Feb 23

Wahnsinn zu sehen wie stark das Gewicht mit der Periode zusammenhängt 😮
153,4 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2023:
1894 kcal Fett: 69,12g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 252,63g.   Frühstück: Äpfel, Gutfried Veggie Schinkenwurst, Kaufland Räucherscheiben, Lidl Salatherzen, Buko Balance, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Donuts mit Schokoladenglasur. Abendessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, All Seasons Rahm-Spinat, Tomaten, Rote Zwiebeln, Cucina Gnocchi Tomaten. mehr...
4972 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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2Vanessa3's Gewichtsverlauf


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