Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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132,0 kg
Bisher verloren: 83,5 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3335 kcal
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Fett: 180,00g | Eiw: 113,00g | Kohlh: 313,50g.
Abendessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Five Guys Fries (Regular), Shakey's Fried Chicken Wing. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Krispy Kreme Chocolate Glazed Cruller Doughnut, Dunkin' Donuts Apple Fritter, Gatorade Gatorade Zero with Protein. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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renzy79's Gewichtsverlauf
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