Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 127,34g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: Kahlua Kahlua, Kraft Blue Cheese Crumbles, Kraft Light Mayonnaise, Bacon, Rye Bread, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Mittagessen: Chicken Stock, Green String Beans. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Eden Isle Chicken. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt, Kroger Creamy Peanut Butter, Archer Farms Cinnamon Glazed Pecans, Pecan Nuts, Peanuts, Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt, Skinny Pop Popcorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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larilyn's Gewichtsverlauf
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