Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 18,93g | Eiw: 26,78g | Kohlh: 150,21g.
Snacks/Sonstiges: Dummy, Sol&Mar Datteln im Speckmantel, Ei, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Secco, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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