Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 70,10g | Eiw: 97,66g | Kohlh: 30,45g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Селедка, Брокколи на Пару, Alambra Сыр Gouda, Бастурма. Abendessen: Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Морковь на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны, Alpro Almond Barista. Snacks/Sonstiges: Koko Milk Barista , Коммунарка Шоколад Горький 85%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|