Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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67,0 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 88,54g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 187,58g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Homann Fruchtiger Geflügelsalat Hawaii, Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art. Abendessen: REWE Leberwurst, Aldi Deutsches Corned Beef, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wasa Knäckebrot Rustikal. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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