Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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112,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1240 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Kålrot 50g, Løk 100g, Kjøttpølse GILDE 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. Abendessen: Fiskegrateng First Price 450G. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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