Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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47,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 160,22g.
Mittagessen: Alpro Skyr Style Natur , Almette Kräuter, Milkana Schmelzkäse Light, Harry Vital + Vitamin, Müsli, Zucker, Birnen, Äpfel. Abendessen: Milram Zaziki, Menzi Djuvec-Reis, Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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