Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 243,48g.
Frühstück: Milch 1,5%, Honigmelonen, Zucker, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Linseneintopf. Abendessen: Viking Dansk Tradition, Ener Bio Buchweizenbrot. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Frösche, Haribo Frösche, Haribo Frösche. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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