Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2014
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101,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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303 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 24,53g | Kohlh: 3,68g.
Abendessen: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Scrambled Egg (Whole, Cooked). mehr...
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2911 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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