Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
110 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 60,40g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 26,60g.
Mittagessen: Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Meica Geflügel Würstchen (30g), Berida Bratheringsfilet in Würziger Marinade. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dickmannnnn's Gewichtsverlauf
|