Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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99,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 97,84g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 15,08g.
Frühstück: Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Modere Trim Chocolate, Heavy Cream, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix. Mittagessen: Keto Meatloaf. Abendessen: Frank's Red Hot Thick, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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