Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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112,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1138 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 134,83g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Abendessen: Kjøttpølse GILDE 100g, Kålrot 100g, Purreløk 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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