Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3377 kcal
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Fett: 73,81g | Eiw: 274,41g | Kohlh: 404,02g.
Frühstück: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Rite Aid Gummi Worms, Bananas, Gala Apples, Egg, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Golden Star Jasmine Rice, 2% Fat Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Rite Aid Gummi Worms, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. Mittagessen: Gala Apples, Venison/Deer. Abendessen: Rite Aid Gummi Worms, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Bananas, Venison/Deer, 2% Fat Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Supergainz1's Gewichtsverlauf
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