Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
95,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 63,92g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 224,90g.
Frühstück: Сырник, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Банан. Mittagessen: Индийская Лепешка Наан, Брест Литовск Сметана 20%, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой), У Палыча Зразы Картофельные с Сыром с Гарниром из Горошка и Моркови. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Круассан Классический. Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sai_Anna's Gewichtsverlauf
|