Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 70,18g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 23,90g.
Frühstück: Guaranteed Value Sliced Cooked Ham, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Heavy Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Modere Trim Chocolate, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Boar's Head White American Cheese. Mittagessen: Boar's Head Pepperoni. Abendessen: Keto Meatloaf. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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