Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 111,42g | Eiw: 32,88g | Kohlh: 195,44g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Südzucker Kluntje Kandis, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Snack Wrap Caesar. Abendessen: Lidl Belgische Meeresfrüchte, Puderzucker, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tinaret's Gewichtsverlauf
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