Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 160,20g.
Frühstück: REWE Käse-Zwiebel Brötchen, Purland Blätterteigrolle, Ei, Dulano Truthahnsalami (9g). Mittagessen: Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko, YumYum Beef Flavour. Snacks/Sonstiges: Kaufland Apfelmus, Biotech USA Iso Whey Zero, Wehle Peanut Butter Crunchy, Banane, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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