Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 230,72g.
Frühstück: Waffel. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Max Balance Protein Bar Kokos, Globus Fladenbrot mit Käse. Abendessen: Herzberger Dinkelbaguette , Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sarah.wge's Gewichtsverlauf
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