Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 65,38g | Eiw: 135,16g | Kohlh: 118,02g.
Frühstück: Капучино, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, ВкусВилл Зефир Ванильный, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Abendessen: Туиль Безе Кокосовое, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|