Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
62,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 52,49g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 113,72g.
Frühstück: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Иней Шинка Пряная, Кофе с Сахаром, Славянка Торт Птичье Молоко . Mittagessen: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ананас (Консервированные с Соком), Ананас (Консервированные с Соком), С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chernekaterin19841's Gewichtsverlauf
|