Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 214,71g.
VorFrühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Frühstück: Pizzakäse, Wiltmann Feinschmecker Salami, Frischkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Anno 1688 Dinkel. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Lindt Edelbitter Mousse Cranberry, Cucina Suppennudeln Muscheln, Maggi Klare Gemüsebrühe. Abendessen: Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Snack Day Kesselchips Salt & Vinegar, Granatapfel, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Harry Anno 1688 Dinkel, Pizzakäse, Babybel Mini Babybel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sarah.wge's Gewichtsverlauf
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