Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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102,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 144,33g.
Frühstück: Banane, Frischkäse, Pumpernickel. Mittagessen: Pumpernickel, Königsberger Klopse. Abendessen: Roter Tafelwein, Aldi Antipasti Kirschpaprika , Mehrkornbrötchen, Iglo Backfisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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