Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 116,60g | Kohlh: 119,06g.
Mittagessen: Kaufland Salzbrezeln , RUF Chocolate Chunks Vollmilch, Ja! Vanillinzucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Speisequark Magerstufe. Abendessen: Milbona Frischkäse Balance, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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