Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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74,1 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 88,84g | Eiw: 140,46g | Kohlh: 35,29g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Голени с Кожей, Magic Taste Тахини. Abendessen: Kalev Bitter 87%, Окей Баклажан, Цукини, Жёлтый Болгарский Перец , Фалафель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Alesto Грецкие Орехи , Kalev Bitter 87%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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