jimmiepop's Notizen, 25 Jan 23

39"
93,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:
1625 kcal Fett: 100,57g | Eiw: 107,44g | Kohlh: 70,42g.   Mittagessen: Pastitsio (Jimmie's Recipe). Abendessen: Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted), Trader Joe's Grapeseed Oil, Feta Cheese, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Red Onions, Greek Yogurt, Balsamic Vinegar. Snacks/Sonstiges: Spanokopita (Jimmie's Recipe), Feta Cheese. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
💚⬇️! 
25 Jan 23 vom Mitglied: shirfleur 1
OK - he's back! 
25 Jan 23 vom Mitglied: HCB
congratulations on your weight drop  
26 Jan 23 vom Mitglied: buenitabishop
Dude I'm inspired! Good job :) 
26 Jan 23 vom Mitglied: adefwebserver

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jimmiepop's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.