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29 bf
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73,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 148,29g | Kohlh: 157,17g.
Frühstück: Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Kodiak Cakes Power Cakes, Iconic Grass Fed Protein Drink, Eggland's Best Organic Large Brown Eggs, Great Value String Cheese, Cedar’S Bakery Pita Bread, Salt. Mittagessen: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Lifesavers Candy Canes, Butternut squash by gram, Turkey cabbage soup. Abendessen: Frozen crockpot chicken, Great Value Sliced Roasted Almonds, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Cello Grated Pecorino Romano. Snacks/Sonstiges: Wawona Festival Blend Mixed Fruit, Great Value Sliced Roasted Almonds, Kirkland Signature Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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