Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
79,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 68,44g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 182,05g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Nesquik Kakaopulver, Knusperone Premium Müsli Früchte & Nüsse. Mittagessen: Steckrübeneintopf. Abendbrot: Edeka Paprikalyoner, miree Französische Kräuter, Brotland Weltmeister Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Maxima Latte Macchiato. mehr...
|
|
1746 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steffiminime's Gewichtsverlauf
|