Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 30,18g | Kohlh: 243,24g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Thermomix Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln. Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Glück Erdbeermarmelade, REWE Delikatess Pfeffer Salami, Schmalzbrot, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Waffel Minis Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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