Вес стоит на месте, последствия праздников. +3-4 кг. Как скинуть🤨🤨🤨?(
57 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:
1836 kcal Fett: 82,39g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 173,55g.   Frühstück: Пестравка Закваска 2,5%, Вареное Яйцо, Белая Мука, Сытый Кот Творог 5%. Mittagessen: Самбери Тефтели с Рисом , Капуста Тушеная. Abendessen: Яблоко, Капуста Тушеная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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