Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2014
67,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2014:
934 kcal Fett: 13,91g | Eiw: 29,58g | Kohlh: 171,96g.   Frühstück: Ja! Baguette Brötchen, Herta Finesse Putenbrust. Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
1651 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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