Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 187,76g.
Frühstück: Zucker, Müsli, Banane, Äpfel. Abendessen: Sonnenblumenöl, Käse, Milram Sour Cream, Rote Zwiebeln, Vivera Veganer Speck, Henglein Spätzle. Snacks/Sonstiges: K-Classic Pfirsichringe, Mars Miniatures. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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