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Ich hab mit viel mehr gerechnet, da ich gestern zu viel ungesunden hatte!
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62,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 51,05g.
Frühstück: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ener Bio Haferdrink Natur, More Nutrition Total Protein Bananenmilch. Abendessen: Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Penny Markt Hähnchensalami, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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