Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 26,51g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 176,98g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Himbeeren, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Hüttenkäse, Blumenkohl, Brokkoli, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Erdbeeren, Maggi Rahmsoße zu Braten, Brokkoli, Blumenkohl, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Wiltmann Feinschmecker Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kekse. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarah.wge's Gewichtsverlauf
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