Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 86,55g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 164,84g.
Mittagessen: Dean&David Beilagensalat, Reis (Gekocht), Thermomix Butter Chicken. Abendessen: Kinder Schokolade, REWE Silberzwiebeln . Snacks/Sonstiges: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Bananenpudding. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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